Posty oznaczone tagiem:

determinacja

4 przykłady prostych nawyków z życia codziennego

Pokonywanie rzeczy niemożliwych zaczyna się od jednego małego kroku. Dotyczy to również wyrabiania właściwych nawyków, które przy odrobinie pracy i determinacji mogą stać się Twoją super mocą. Dziś opowiem Ci jak wyglądały moje pierwsze kroki wędrówki, która nadal trwa. Zaczynamy.

Czytaj dalej

Sprawdzony sposób na wyrabianie dobrych nawyków

Wyrabianie dobrych nawyków jest trudne, zaś zmiana tych złych – jeszcze trudniejsza. Ale nie ma rzeczy niemożliwych. Aby zmiana nawyków i tworzenie nowych były możliwe, potrzebujemy jedynie prostego, a zarazem skutecznego schematu postępowania. Chciałbym podzielić się z Tobą rozwiązaniem, które mi w tym pomaga. Ale zanim o nim porozmawiamy, zatrzymajmy się na chwilę przy pętli nawyku.

Czytaj dalej